YOGALEHRERIN ALISA
Alisa über Yoga: “Balance! Dieses Gefühl von Ausgeglichenheit spüre ich nach einer stimmigen Yoga Stunde. Und genau dieses Gefühl möchte ich Yogis in meiner Stunde vermitteln. Für mich persönlich bedeutet Yoga, Zeit für mich zu haben, meinen Körper zu spüren und aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Die Kombination aus Asana Praxis, Atemtechnik und Meditation sorgt dafür, dass ich innerhalb einer Yoga Stunde ein Stück mehr bei mir ankomme. Dass ich dies nun anderen vermitteln darf, ist ein Geschenk. Daher freue ich mich jedes Mal, die Matte auszurollen und einfach loszulegen.”
Wir freuen uns sehr, Alisa neu im VAYOGA Team begrüssen zu dürfen!
Alisa unterrichtet aktuell die folgenden Kurse im VAYOGA:
Samstag 10.00 – 11.15 Uhr Yoga Flow im Studio & im Livestream